2025-10

還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君　そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（10/1～10/10）10日間のトレーニング（運動）状況

還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君　そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（9/21～9/30）10日間のトレーニング（運動）状況