マラソン 2024マラソン挑戦記（8/11～8/2０）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（8/11～8/20）10日間のトレーニング状況
マラソン マラソン 2024マラソン挑戦記（8/1～8/1０）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（8/1～8/10）10日間のトレーニング状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（7/21～7/31）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（７/21～７/3１）1１日間のトレーニング（運動）状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（7/11～7/2０）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（7/11～7/20）10日間のトレーニング状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（7/1～7/1０）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（7/1～7/10）10日間のトレーニング状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（6/21～6/30）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（6/21～6/30）10日間のトレーニング（運動）状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（6/11～6/2０）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（6/1～6/20）10日間のトレーニング状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（6/1～6/1０）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（6/1～6/10）10日間のトレーニング状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（５/21～５/3１）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（5/21～5/31）11日間のトレーニング（運動）状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（5/11～5/2０）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（5/11～5/20）10日間のトレーニング（運動）状況