マラソン 2024マラソン挑戦記（1/11～1/20）
マラソン挑戦記（1/11～1/20）10日間トレーニング状況
マラソン 
生活 唇の乾燥・荒れが治らない人へ～リップクリーム依存からの脱出～
唇の荒れに悩み、一年中リップクリームがないと不安になる「リップクリーム依存症」になり、克服した経験談と実際に使用したスキンケア商品を紹介します。
腰痛 腰痛の人にあった椅子の選び方
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マラソン 2024マラソン挑戦記（1/1～1/10）&屋久島たんかん
マラソン挑戦記（1/1～1/10）10日間トレーニング状況＆今年のトレーニング目標を立てたが、早速挫折。そして、我が家の小さな果樹園、屋久島タンカンとは？
マラソン マラソン挑戦記（1２/21～1２/3１）＆1２月＆２０２３年
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腰痛 腰痛クッション 買って使ってみたらこうなった！！！
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マラソン マラソン挑戦記（12/11～12/20）＆決断
マラソン挑戦記（12/11～12/20）10日間のトレーニング状況 そして いぶすき菜の花マラソンまで１か月に迫るも緊急事態が・・・
マラソン マラソン挑戦記（12/1～12/10）
マラソン挑戦記（12/1～12/10）10日間のトレーニング状況
マラソン マラソン挑戦記（11/21～11/30）＆11月
マラソン挑戦記（11/21～11/30）10日間と11月のトレーニング状況。
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長時間のデスクワークで腰痛を起こすようになり、腰痛予防方法について調べてた結果、ダイニングチェアに取り付けられるタイプの腰痛クッションに行きつき、購入することにしました。