マットレス

高反発マットレスのトッパータイプを使ってみた

腰痛対策に高反発マットレスのトッパータイプを買って使ってみたら、朝が快適になった。また、床に敷いて寝るとどうなるか検証してみた。

レビュー腰痛

朝、起きると腰が痛くなる原因と対策！

朝起きたときの腰痛に悩んでいる方、寝具が原因の場合が多いです。そんな私も腰痛に悩み、寝具を交換することにしました。どのようにして寝具を選んだのか紹介します。