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ランニングアプリの距離は合ってる?検証しました。②

マラソン
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 運動不足の解消や健康のためダイエットの方法として、お金をかけずにできることとしてウォーキングやジョギングする方がたくさんいらっしゃると思います。そんな中、無料のランニングアプリを使用したいとお考えの方で選択条件として、測定距離の正確性を上げる人も多いと思います。以前、「NIKE RUN CLUB」、「adidas Running」について距離の正確性について検証しましたが、(ランニングアプリの距離は合ってる?検証しました。)今回は他の3つのアプリについて検証してみました。

検証したランニングアプリ

 GPSによる距離測定及びルートの記録ができる「マップランナー」「runkeeper」「TATTA」と前回距離差の少なかった「adidas Running」を加え、検証しました。

① マップランナー

 「マップランナー」は、香港の「Leap Fitness Group」のアプリです。性別と体重を登録すると無料でアプリが自動的に一週間分のトレーニングメニューを提案してくれます。(課金あり)マップランナーは、android用のみです。

Leap マップランナー - ラントラッカー、減量アプリ
Leap マップランナー – ラントラッカー、減量アプリ
開発元:Leap Fitness Group
無料
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② runkeeper

 「runkeeper」は、「asics」公式のランニング管理アプリです。ウォーキングやランニングの他10種類以上のアクティビティが選択できます。トレーニングプランが初心者用からレース用まで用意されています。(一部課金あり)

スマートウォッチと連携できます。

ASICS Runkeeper: ランニングアプリ
ASICS Runkeeper: ランニングアプリ
開発元:FitnessKeeper, Inc.
無料
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③ TATTA

 「TATTA」は、ランニングポータルサイト「RUNNNET」と連携しているアプリです。5種類のアクティビティが選択可能です。ランニングウォッチと連携が可能です。

TATTA ~RUNNET連動GPSトレーニングアプリ
TATTA ~RUNNET連動GPSトレーニングアプリ
開発元:R-bies Co., Ltd.
無料
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④ adidas Running

 「adidas Running」は、大手スポーツメーカー「adidas」のアプリです。トレーニングプランは有料です。ランニングウォッチと連携が可能です。

adidas Running: ランニング&ジョギング
adidas Running: ランニング&ジョギング
開発元:adidas
無料
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各アプリの概要

項目距離ルート時間ペース時速歩数標高カロリーオート
ポーズ
アクティビティ
選択
音声
間隔
アプリ内
課金
マップランナー××なし距離、時間あり
runkeeperあり距離、時間あり
TATTAあり距離なし
adidas
Running
課金あり距離、時間あり
※◎は、音声ガイドで設定できる項目。

距離の検証結果

 距離の検証は、前回検証した結果で距離精度の高かったランニングウォッチ「EPSON SF-510」を基準として、同時に4アプリを使用したものです。実施回数は5日で4回行い、走行距離は約10~20kmです。アプリ使用中は、バッテリー節約モードを解除して行いました。

 全5回の測定距離をグラフに、各アプリの差異の割合を表にしました。

最大(%)最小(%)平均(%)その他
マップランナー107.550.068.7測定中に数回GPS測定が停止
runkeeper110.486.9101.1写真撮影時にリセットされる。
TATTA104.644.369.4測定中に数回GPS測定が停止
adidas
Running
107.0100.3102.5
NIKE RUN CLUB※108.798.8103.3
※「NIKE RUN CLUB」は、前回のデータです。

① 「マップランナー」 測定中にGPSの距離測定が停止(時間は測定)してしまい、アプリを開くと測定を再開する現象が数回起きました。停止に気づかないと差が大きくなります。

② 「runkeeper」 写真撮影時に測定が停止することが多々ありました。「マップランナー」と同様に、アプリを開くと始動します。ただし、リセットされるため、ゼロからのスタートになりました。リセット前のデータは一応保存されていましたので、比較データはすべてのデータを合わせたものとなっています。写真撮影せず行った時は、ほとんど差がありませんでした。

③ 「TATTA」 途中で測定が停止することが数回ありました。他のアプリと同様にアプリを開くと再開しました。

④ 「adidasRunning」 一度だけ、107%(13kmに対し1km)の差が出ましたが、他は2%以内(13kmに対し0.3km)で安定していました。

参考 「NIKE RUN CLUB」の検証結果はコチラ⇨ランニングアプリの距離は合ってる?検証しました。

まとめ

 ランニングアプリのGPSで測定した距離にどのくらい差があるのかを検証してみました。検証中に測定が停止してしまうことが多々あり、アプリの稼働状況を気にしながら運動するのはかなりストレスになりました。

 今回の結果では、前回同様「adidasRunning」差異が一番少なくなりました。また、他のアプリが停止する中、安定して測定していました。

 ただし、GPSによる距離測定は、その時の天候や測定場所の環境によって精度が異なります。今回のアプリを使用した場所が田舎の山の中であったことをご承知うえ、参考にしていただければと思います。

 最後まで読んでいただきありがとうございました。

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