マラソン 2024マラソン挑戦記（9/21～9/30）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（9/21～9/30）10日間のトレーニング（運動）状況
マラソン挑戦記
マラソン マラソン 2024マラソン挑戦記（9/11～9/20）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないためにマラソン大会に出場することを決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（9/11～9/20）10日間のトレーニング（運動）状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（9/1～9/10）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないためにマラソン大会に出場することを決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（9/1～9/10）10日間のトレーニング（運動）状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（8/21～8/31）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（8/21～8/3１）1１日間のトレーニング（運動）状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（8/11～8/2０）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（8/11～8/20）10日間のトレーニング状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（8/1～8/1０）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（8/1～8/10）10日間のトレーニング状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（7/21～7/31）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（７/21～７/3１）1１日間のトレーニング（運動）状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（7/11～7/2０）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（7/11～7/20）10日間のトレーニング状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（7/1～7/1０）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（7/1～7/10）10日間のトレーニング状況
マラソン 2024マラソン挑戦記（6/21～6/30）
還暦を翌年に迎え、たるんできているお腹をなんとかしようとウォーキングを始めたハムサラ君 そして、三日坊主にならないために翌年にマラソン出場を決意。その奮闘記を１０日ごとに「マラソン挑戦記」として公開。今回は（6/21～6/30）10日間のトレーニング（運動）状況